Heutzutage werden Birken- oder Eichenbesen am häufigsten in Saunen angewandt. Lindenbesen werden in der Regel selten verwendet. Das ist sehr schade, sogar unsere Vorfahren im alten Russland hatten die Lindenbesen verwendet. Das Lindenaroma wirkt beruhigend auf den Menschen. Dank einer besonderen Energie verlieren die Menschen ihre Angstgefühle, die Depression verschwindet und die Nerven beruhigen sich. Gehen Sie abends in die Sauna und sie werden sehen das sie wie ein Baby schlafen werden. Es lindert auch Kopfschmerzen und hat eine tolle Wirkung auf die Lunge. Der Auswurf wird perfekt entfernt und die Bronchien werden gereinigt. Bei Erkältungen wirken Dämpfe von ätherischen Ölen sanft und effektiv auf den gesamten Körper. Darüber hinaus wirkt Linden fiebersenkend und diaphoretisch, was bei Erkältungen unersetzlich ist. Dämpfen: warmes (aber nicht kochendes) Wasser in ein Becken gießen und dort einen Lindenbesen ablegen. Warten Sie 20-30 Minuten. Wenn die Zweige mit Blättern weich werden, können Sie mit dem richtigen Saunabesuch beginnen Gesamtlänge ca. 50cm Grifflänge ca. 13cm Artikel kann leicht vom Bild abweichen!